ABRAZOS QUE DAN Y QUE NOS DAN VIDA

Se ha comprobado que todos necesitamos de contacto físico para sentirnos bien y una de las formas mas importantes del contacto físico es :el abrazo.

Dicen que todos necesitamos de por lo menos: cuatro abrazos diarios para sobrevivir, ocho para mantenernos y doce para crecer como personas. Cuando nos tocamos y nos abrazamos llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos.

 

Hay veces que no encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, o no nos atrevemos a decirlo ya sea por timidez, o porque los sentimientos nos abruman, en esos casos se puede contar con el idioma de los abrazos.

Recuerdo que cuando una amiga mía perdió a su pequeña hija en un trágico accidente, no pude encontrar palabras para consolarla, lo único que pude hacer es abrazarla un largo tiempo y llorar con ella, el abrazo mutuo lo dijo todo.

Los abrazos tienen una doble finalidad: hacen y te hacen bien, porque en el mismo momento en que los das, ya los estas recibiendo de vuelta.

Así que hoy abraza a todos, a tus niños, a tu pareja, a tus padres, a tus amigos y a quien encuentres a tu paso, quizás estés salvando la vida de alguien,con este simple gesto que a ti no te costara nada, creéme es una terapia que lo disfrutaras. 

Comparto contigo un vídeo que me emocionó,una iniciativa preciosa, ojala puedas verlo.